We doen dingen onbewust vanuit ons gevoel. Hóé tof zou het zijn als we dit weer bewust zouden kunnen?

Met volle angst vooruit

De wortels van Soraya zitten in de zorg. Met de titel kunstzinnig therapeut achter haar naam begon ze in het werkveld, maar dat bleek niet helemaal een match made in heaven. “Daarom ging ik op zoek naar wat er nog meer te doen was na het hbo. En ik kwam bij een trainersopleiding uit.” Soraya besloot om juist datgene te doen waar ze minder goed in was. Want voorbij de angst ligt het pad van groei. “Vroeger op school vond ik het heel spannend om voor groepen te staan en presentaties te geven. Met de trainersopleiding kon ik mezelf juist uitdagen om te doen wat buiten mijn comfortzone lag. Na de opleiding startte ik met het geven van trainingen op het gebied van communicatie en gedrag. En dat was het begin van een nieuw tijdperk.”

… het tijdperk van emotionele intelligentie

“Zeven jaar geleden stapte ik uit de zorg, en startte ik een eigen onderneming. Dompelde mezelf onder in kennis en leerde alles wat er te leren viel over leiden met gevoel en emotie. Ik leerde Marija kennen, en werd onderdeel van Opstaan & Opvallen. En dat allemaal met een knipoog naar die ene docent. De docent die na mijn CITO-toets het zaadje vuur in mijn hoofd plantte. Want hij wist niet zeker of ik mavo ging halen. En nu sta ik hier.”

Aan creativiteit ook geen gebrek. Want Soraya bedenkt maar al te graag nieuwe dingen om een visie tastbaar te maken. Maar toen ze de wereld van emotionele intelligentie ontdekte, kreeg ze de bevestiging waar ze onbewust al jaren naar zocht. “Ik ben altijd een gevoelsmens geweest. Nooit van de cijfers, wél van de mensen. Mijn onderbuikgevoel was altijd mijn kompas, en daarnaar luisteren voelde gewoon goed. Maar hoe dit precies in elkaar zat, wist ik niet. De losse flodders werden een kloppend geheel toen ik emotionele intelligentie ontdekte. Het was een bevestiging van wat er al was, van wat ik eigenlijk al wist. En dat motiveerde me om nóg meer erover te leren, en deze kennis met anderen te delen.

Hóé? Met een profiel voor je brein

Want kennis over jezelf is het meest waardevolle stukje inzicht. “Ik heb veel trainingen verzorgd in lichaamstaal, die over de buitenkant van de mens gaan. Maar wat je ziet en ervaart? Dat zit een laagje dieper. Ik ging onderzoeken hoe je voorbij de oppervlakkigheid diep in je kern kon duiken, en het felbegeerde goud van je emoties kon bereiken. En het antwoord daarop vond ik opnieuw in emotionele intelligentie. Want wanneer je bewust bent van je EQ, word je succesvoller. En die sprong naar je kern maak je onder andere met een breinprofiel.”

Vanuit energie en motivatie leven

“Je hebt talloze breinprofielen”, vertelt een opgewekte Soraya. “Door middel van een deep dive vragenlijst meten we waar je brein zich op focust wanneer je bijvoorbeeld een keus maakt. Ben je meer rationeel of emotioneel? Evaluerend of innovatief? Uit al deze antwoorden rolt een hersenstijl; een lijstje met ‘breinapps’ die laten zien waar je goed in bent en met welke energie en gedrevenheid je keuzes maakt. Je leert je eigen binnenkant kennen, en bent in staat om deze strategisch in te zetten. Zonder scripts, of spiekbriefjes. Just you. Met deze kennis ben je grenzeloos jezelf, in alle onderdelen van je leven. Ook op het werk en in je team. En hoe tof is het als je elkaars krachten kent en deze precies goed in kan zetten?”

Positief denken

Want jezelf diep van binnen leren kennen vormt je anker in de wereld van vandaag. Een wereld waarin geen dag hetzelfde is. En een pandemie zomaar om de hoek kan komen kijken. “De coronapandemie was plotseling en uitzichtloos. En dan kan je bij de pakken neerzitten óf je neemt de regie in eigen hand. Ook ik kon best in een achtbaan van emoties zitten, en mezelf afvragen of er überhaupt een eind aan zou komen. Maar wanneer je je verdiept in je emotionele intelligentie, ben je ook in staat om positief denken in te zetten. Je wordt creatiever. Zo gaf ik een tijdje terug een training helemaal in het Noorden van Nederland. En geloof me: vanaf mijn huis is dat best een stukje gas geven. Ik had een overnachting geboekt, mijn zaken op orde en zat klaar voor een goede nachtrust om de dag erna te knallen. Totdat de persconferentie uitgezonden werd en alles weer op slot ging. Twee tellen later belde mijn opdrachtgever. Je raadt het: we gingen online. Ik moest even 2 seconden schakelen, maar daarna gingen de lampjes in mijn creatieve brein weer aan. Ik kijk niet meer naar beperkingen, maar naar mogelijkheden.”

Volg je gevoel uit je comfortzone

Wat was dan jouw grootste eyeopener, Soraya? “Het afgaan op mijn eigen gevoel, zelfs wanneer mijn omgeving mijn beslissingen een tikkeltje risicovol vindt. 7 jaar geleden werd ik voor het eerst moeder, en kocht ik met mijn man een klushuis waar een klusser u tegen zegt. Maar alles in me schreeuwde dat ik voor mezelf moest beginnen. En naar dat gevoel heb ik geluisterd. Het heeft me uit mijn comfortzone gehaald, en de deur geopend naar een nieuw pad. Een pad waarin ik met daadkracht deel wat in mijn hart zit, en betekenisvol werk aan een wereld waarin ons gevoel het kompas van ons handelen mag zijn.”